• Resa, utflykter & restaurang

    Stranden & träningsapp


    lekplatsstrandenstranden

    Stranden & träningsapp

    Längs hela strandpromenaden i Marbella och Puerto Banús hittar man dessa träningsredskap, perfekt för den som är ute på powerwalk eller joggingtur och vill kombinera sin träning. Apropå träning så läste jag om ny tränings app i senaste numret av Topp Hälsa, Seven heter den. Man får då ett antal övningar som man ska göra på sju minuter, appen har massa finesser, är gratis och sen kan man även uppdatera appen mot en kostnad. Ett perfekt sätt för den late (mig) att komma igång och röra på sig lite, för sju minuter har man ingen ursäkt för! En bra app, kort sagt!

    seven

    topphälsastranden

     

  • Äta/Träna/Leva

    Såpbubblor i Mängder

    bubblorbubblor

    Såpbubblor i Mängder

    Det är så härligt med sommarens alla utomhusaktiviteter och ett riktigt roligt sommarnöje är att blåsa såpbubblor, och med denna super-såpbubble-blåsare är det helt magiskt, knappt så jag själv kan sluta blåsa bubblor!

    Denna roliga leksak finns att köpa på leksaksaffären och finns i flera olika storlekar och kostar mellan 50-100 kronor. Glöm inte att köpa en stor förpackning med såpa också för det kommer blåsas bubblor kan jag lova…

    bubblorbubblor

  • Julbak & julgodis

    Bullbak & Vinterlek

    Bullbak & Vinterlek

    Vilken fin helg det har varit och det har blivit en hel del utelek, vi har gjort gångar i snön så hela framsidan är som en stor bilbana för alla lastbilar och traktorer. Medan vi var ute och lekte hade vi en bulldeg på jäsning så när vi kom in var det dags för bullbak, smaskiga saffransbullar med mandelmassa och mandel.