• Sallad & grönsaker

    Morot med ingefära & lime

    morot med ingefära och lime

    Hur gott är det inte med morötter! Rivna, ugnsrostade, kokta, stavar eller bara som dem är. Här är en morotssallad med asiatiska smaker och då syftar jag självklart på ingefära. Älskar ingefära. Skala moroten och riv den med en osthyvel eller potatisskalare. Riv lite färsk ingefära i ett rivjärn. Pressa över limesaft och ringla över en skvätt olivolja samt äppelcidervinäger och så några varv med pepparkaret. Blanda väl och låt stå en stund. Det är även gott att blanda ner lite gurka, skala den och ta bort det vattniga i mitten och skiva i halvmånar.

     

    Morot med ingefära och lime

    1 stor morot

    1 tsk riven ingefära

    saften från 1/2 lime

    1 tsk olivolja

    1 tsk äppelcidervinäger

    svartpeppar

  • Potatis & rotfrukter

    Ugnsrostade morötter med örtolja

    ugnsrostade morötter med örtolja

    Det är så fascinerande med grönsaker och frukt, alla vackra färger och former. Titta bara på dessa morötter i svart, gult och orange, en fröjd för ögat. Köpte ett knippe med morötter och rostade dem i ugnen på ganska svag värme så att dem skulle behålla sin krispighet och ringlade sen över en örtolja gjord på olivolja, vitlök och färska örter. Ett gott och enkelt tillbehör till både fisk, kyckling och kött. Jag skrubbade morötterna med en potatishandske istället för att skala dem och tydligen ska man få i sig mer A-vitamin om man äter moroten med skalet på.

    ugnsrostade morötter med örtolja

    Ugnsrostade morötter med örtolja – 4 port

    1 knippe morötter (gärna blandade färger)

    olivolja

     

    Örtolja

    1/2 dl olivolja

    1 pressad vitlöksklyfta

    1 dl blandade örter – timjan, basilika, oregano

    svartpeppar

    flingsalt

     

    Gör så här

    Sätt ugnen på 150 grader.

    Skölj och skrubba morötterna med en potatishandske.

    Halvera morötterna och lägg på en plåt med bakplåtspapper.

    Pensla över olivolja och tillaga mitt i ugnen i ca 30 minuter.

    Sätt på grillfunktionen de sista 10 minuterna.

    Blanda alla ingredienser till örtoljan i en mixer.

    Lägg morötterna på ett fat och ringla över örtoljan.

     

  • Potatis & rotfrukter

    Ugnsrostade Rotfrukter & Kassler

    rotfrukter

    Ugnsrostade Rotfrukter & Kassler

    Ugnsrostade rotfrukter är så gott och passar till allt. Jag brukar blanda morötter, potatis, palsternacka, lök och rödbetor, ringla över olivolja, torkad rosmarin och flingsalt. Hade inga rödbetor hemma idag men däremot sötpotatis – en ny favorit! Till rotfrukterna gjorde jag ugnstekt kassler och en kall sås på cremefraiche och Örtagårdskrydda från Knorr…

    rotfrukter

    Ugnsrostade Rotfrukter

    Potatis

    Sötpotatis

    Morötter

    Röd Lök

    Palsernacka

    Rödbetor

    Olivolja

    Torkad rosmarin

    Flingsalt

     

    Gör så här

    Sätt ugnen på 200 grader.

    Skala och skiva rotfrukterna i lika stora bitar.

    Lägg i en bunke och ringla över olivolja, rosmarin och flingsalt.

    Blanda väl.

    Lägg bakplåtspapper på en plåt och bre ut rotfrukterna.

    Tillaga i ugnen i ca 40 minuter.

    Rör om emellanåt så att rotfrukterna får en jämn yta.

     

    Kassler i ugn

    Skiva kasslern i tunna skivor och tillaga i ugnen i ca 20 minuter.

    Så när rotfrukterna vart i ugnen i ca 20 minuter ta ut plåten och lägg på kasslern.

     

  • Potatis & rotfrukter

    Ugnsrostade Rotfrukter

    Ugnsrostade Rotfrukter

    Rotfrukter rostade i ugnen är gott till allt och funkar både till fest och vardags. När jag gör ugnsrostade rotfrukter använder jag, potatis, palsternacka, morötter och rödbetor. Skulle kunna äta bara det toppat med flingsalt och en god sås. Kan passa på att tipsa om en riktigt god kall sås som består av endast 3 ingredienser, blanda cremefraiche, pressad vitlök och citronpeppar – klart! Den är jättegod och passar till det mesta, kött, kyckling, taco…

    citronpeppar

    Ugnsrostade Rotfrukter – 4 portioner

    6 potatisar

    6 morötter

    4 palsternackor

    8 rödbetor

    Olivolja

    Flingsalt

     

    Gör så här

    Sätt ugnen på 225 grader.

    Skala och skiva rotfrukterna i ungefär lika stora bitar.

    Lägg rotfrukterna på bakplåtspapper i en ugnsform.

    Ringla över olivolja.

    Tillaga mitt i ugnen i ca 40 minuter, rör om emellanåt.

    Strö över flingsalt.