• Sockerfritt

    Rawbollar med smak av pepparkaka

    rawbollar med smak av pepparkaka och banansmoothierawbollar med smak av pepparkaka

    Har du testat att göra dadelbollar än? Om inte måste du testa dessa Rawbollar med smak av pepparkaka. Dem är sockerfria och gjorda på endast dadlar, cashewnötter, mandlar, kokosolja, pepparkakskrydda och lite ingefära. Gillar du pepparkakor kommer du gilla dessa och vill man kan man doppa pepparkaksbollarna i smält mörk choklad också. Jag har alltid en förpackning med dadlar i kylen och det är gott inte bara i rawbollar utan även i smoothies och sallader. I somras fick jag en så otroligt god sallad i Spanien som innehöll massa olika nötter, dadlar, fetaost, blandsallad och en god vinägrett. Kombinationen av de knapriga nötterna, de lite sega dadlarna och den krämiga fetaosten var perfekt.

    Det är spännande att testa lite olika smaksättningar på smoothies och i denna krämiga banansmoothie har jag blandat 1 fryst banan, ca 1,5 dl kokosmjölk, 1 tsk kakao, 6 mandlar och en skvätt honung. Blanda allt i en mixer, häll upp i ett glas och pudra över lite kakao.

    banansmoothie av kokosmjölkrawbollar med smak av pepparkaka

    Rawbollar med smak av pepparkaka – ca 16 st

    10 dadlar

    1 dl cashewnötter

    1 dl mandlar

    1 msk kokosolja

    1 msk pepparkakskrydda

    1/4 tsk ingefära (malen)

     

    Gör så här

    Kärna ur dadlarna.

    Blanda alla ingredienser i en matberedare.

    Forma runda bollar och förvara i kylen.