Smoothie med jordgubbar & blåbär

Smoothie med jordgubbar & blåbär

En klassisk smoothie med jordgubbar, blåbär och banan, toppad med chiafrön. Frukost är utan tvekan mitt favoritmål på dagen och jag börjar dem flesta mornar med en smoothie, tycker att det är så gott och framför allt enkelt med allt i ett. Brukar äta ett kokt ägg med flingsalt till också för extra mättnad.

Smoothie med jordgubbar & blåbär

2 dl naturell yoghurt (jag använder 3% fetthalt)

1 dl mjölk

1 dl frysta jordgubbar

1/2 dl frysta blåbär

1/2 banan

1 krm äkta vaniljpulver

1/2 msk chiafrön

Gör så här

Blanda allt i en mixer.

Toppa smoothien med lite chiafrön.