• Okategoriserade

    Havregrynsgröt

    Havregrynsgröt Just nu är det havregrynsgröt med mjölk och jordgubbssylt som är barnens favoritfrukost. Det är både gott, mättande och billigt och jag är väldigt glad att dem tycker om det. Vi försöker variera frukosten så det inte blir tjatigt och tråkigt för visst är det väl egentligen ganska trist att äta samma frukost dag ut och dag in. Ibland blir det smoothies, knäckebröd, mjukt bröd, kräm eller yoghurt och vi försöker avsluta varje måltid med en frukt.   Havregrynsgröt – 1 portion 1 dl havregryn 2 1/4 dl vatten en nypa salt Gör så här Blanda allt i en djup skål. Kör i micron på full effect i ca…

  • CHIAPUDDING

    Chiapudding med Vanilj

    Chiapudding med Vanilj Måste säga att jag verkligen fastnat för chiapudding och har nu även testat att göra den med vanlig lättmjölk istället för med kokosmjölk. Föredrar varianten med lättmjölk, den blir lite lättare och smaken av vanilj blir mer tydlig. Det är så smidigt att förbereda puddingen kvällen innan och bara plocka fram den till frukost. Varva puddingen med färska jordgubbar, hallon och blåbär.   Chiapudding 1 portion 1 dl lättmjölk 1,5 msk chiafrön 1 krm vaniljpulver   Gör så här Blanda mjölk, chiafrön och vaniljpulver i en liten skål eller i ett glas. Täck med plastfolie eller med ett lock. Rör om efter ca 30 minuter så att…

  • Okategoriserade

    Helgfrukost

    Helgfrukost Finns det något bättre än helgfrukost, massa gott framdukat, bröd, ägg, olika pålägg, färsk frukt och nybryggt kaffe. Hela familjen äter frukost tillsammans i lugn och ro, jag älskar det! Till vardags dricker jag aldrig juice och äter inte mjukt bröd, endast på helgen så då känns det lite extra lyxigt och gott. Helgens juice blev nypressad apelsinjuice med röd grape från Ica Selection, jättegod! Önskar dig en mysig söndag.

  • Smoothies

    Smoothie med Basilika, Ingefära & Mango

    Smoothie med Basilika, Ingefära & Mango Man kan verkligen blanda ner allt möjligt i en smoothie och idag blev det, banan, linfrön, riven ingefära, mango och basilika, jättegott…  Smoothie – 1 glas 2 dl naturell yoghurt 1 dl mjölk 1 tsk krossade linfrön 1/2 banan 1 dl fryst mango ca en tsk riven ingefära några basilika blad  

  • Smoothies

    Hallon Smoothie

    Hallon Smoothie Smoothie är gott, snabbt och enkelt och man kan blanda i lite allt möjligt man tycker om. Vanligtvis använder jag vanilj eller naturell yoghurt men hallonyoghurt är väldigt gott det med. Blandade i lite frysta blåbär, krossade linfrön och banan också… Hallon Smoothie – 1 glas 2 dl hallonyoghurt 1 dl mjölk 1/2 dl frysta blåbär 1 msk krossade linfrön 1/2 banan   Gör så här Blanda allt i en mixer och servera direkt.  

  • Okategoriserade

    Lördag-Frukost-Nyhetsmorgon

    Lördag-Frukost-Nyhetsmorgon Ytterligare en arbetsvecka avklarad, vad veckorna går fort! Jag älskar matplatsen vi gjort i vardagsrummet, äntligen kan man sitta många runt ett och samma bord utan att behöva trängas, fantastiskt! På vardagarna blir det snabb frukost i köket men på helgerna blir det lång frukost i vardagsrummet framför nyhetsmorgon på fyran…

  • Müsli & granola

    Frukostbuffé

    Frukostbuffé Finns det något bättre än hotellfrukost, flera olika sorters bröd, pålägg, juicer, fruktfat, fil, yoghurt med massa olika tillbehör. Var på konferens förra veckan och vilken frukostbuffé!!! Det fanns allt! Där jag stannade till lite längre tid var vid tillbehören till yoghurten – nötter, flingor, müsli, torkad frukt, you name it! Nu har jag hällt upp alla mina nötpåsar, gojibär, linfrön mm som jag använder dagligen i fina små burkar med lock. Min egna lilla frukostbuffé – det är vardagslyx…  Glasburkarna kommer från Ikea och heter  Rajtan, sälj i 4-pack och kostar 29 kronor.